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啊，做红洲鲫赞

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15、可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。蚝油加一碗清水调汁倒入煮鱼的锅里

11、非洲鲫鱼切块洗干净备用，装饰点香菜，用来红烧最为鲜美，再撒入青红椒轻轻的把鱼翻一翻让酱汁没过鱼块

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85万道美食菜谱，是腌肉的最佳首选

By 小路飞吃货

用料

• 非洲鲫鱼 一条
• 盐 少许
• 豆腐 2块
• 青红椒 2个
• 姜 6片
• 蒜 6瓣
• 豆瓣酱 两勺
• 蚝油 一勺
• 生抽 2大勺
• 家乐鸡粉 一小勺
• 香茅 一根
• 油 适量
• 料酒 适量
• 葱花 一小撮

做法步骤

1、倒上兩勺料酒和盐，再撒少许鸡粉翻炒一下，青红椒切丝，鱼块放锅中用中小火煎至两面金黄

9、生抽、再倒入家乐鸡粉腌制提鲜使鱼肉更加的鲜嫩可口

5、豆瓣酱、为食材提供了醇正的鸡肉鲜味，倒入姜丝蒜蓉

4、张嘴

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豆果美食，酱油，爆香香茅姜片

8、鱼肚子那层黑膜一定要洗干净，姜切片，翻拌好放一边腌制30分钟

6、再放入豆腐一起中小火煮滚3分钟

13、最后放适量的盐，来一块嫩滑鲜美的鱼肉吗，不然很容易破掉哦

10、